Tänkte slänga in ett snabbt inlägg innan jag ska hoppa i mina ytterkläder o knalla iväg på en promenad med bästa Julia.

Hon kan tyvärr inte träna nu på 2 veckor pga att hon jobbar kvällen så då bestämde vi att då tar vi en promenad tsm på min lunchrast och inte mig emot för annars sitter ja ju bara vid datorn o degar hela lunchrasten.

O idag när jag e lite trötter så passar de ju utmärkt att ta en promenad i friska luften. Det är ingen lång promenad vi tar utan en alldeles lagom.

Ikväll e de ingen vattengympa =( men för hoppningsvis så öppnar simmhallen nästa vecka efter att ha renoverat en vattenskada IGEN.

Imorron vet ja inte heller om de blir nån träning för tydligen så kan inte Linda ha sitt pass så då blir de en vikarie... o för min del spelar de roll vilken vikarie vi får som ledare imorron, tråkigt nog.

Men som en sa igår smaken e som baken delad   

Annars e väl livet frid o fröjd eller nästan iaf   

Har inte så mkt att skriva i just denna stund.

eller jo nu kom ja på, i torsdags så var jag ut på bio med min nya kontaktperson, vi såg filmen "Medicinen" med Helena Bergström

O jag tror inte de va nån i biosalången som gick därifrån missnöjd, iaf lät de inte så. Jag älskade filmen o kan tänka mig o köpa den sen på DVD.

Alla filmer ja tycker e bra köper ja inte men många.   

Men iaf så rekomenderar jag filmen "Medicinen" Med Helena Bergström.

Jag skratta så jag fick torka tårarna flera gånger.

Nää nu e de dags o göra sig iordning så min kompis inte får vänta på mig.

Ha de gött

På återseende

Igår så var ja på veckans sista träningspass så nu är första veckan gjord med korpen för min del. o ja kan ju lova att de känns så förbaskat gött o va igång igen o de känns att man inte vare allt för aktiv i sommar även om man försökt lite halvhjärtat att hålla igång.

Men som jag misstänkte igår så åkte ja ju på smått träningsvärk hihi

men då vet man ju iaf att man gjort någe bra   

Tyvärr så måste ja ju fixa mig ett handledsskydd att även kunna ha till vardags o inte bara när jag tränar för nu har ja börjat få så ont i min högra handled o de e rätt så jobbigt   , så vid löning så ska jag gå på intersport o köpa mig ett.

Jag har ju haft problem till o från med min handled men de har ju räkt med att ha handledsskydd vid träning men nu så e de inte nog, jag misstänker att jag har överansträngt min handled iom att jag brurit o lyft syrrans jänta ganska mkt i sommar så de har slitigt hårt men men sånt e livet...

Men förutom handleden o lite träningsvärk så e de inget större fel på mig haha   . 

Nu i några dagar så har jag även haft en låt på hjäranan som ja bara inte kunnat släppa Men nu så äntligen så kom ja på hur jag skulle hitta den.

Jag sökte bara på texten som jag hade i huvudet o vips så hitta jag låten.

Ha de gött

På återseende

Imorse när klockan ringde så va de jäääääääääääte svårt o vakna till liv o ändå så va ja inte vaken allt för länge igår kväll.
Kanske är de kroppen som säger till mig o vila o inte köra på som en ja vet inte vad. Som jag sagt i ett tidigare inlägg så kom ja hem från mamma i söndags vid 10 tiden på kvällen, de e inte super sent men de tar på krafterna mer än du tror att åka tåg från Norrköping till Gävle för o byta tåg och åka vidare till Sundsvall o sen som tur va så har ja den förmånen att kunna åka färdtjänst när det behövs.

O i söndags så behövdes de verkligen för då va ja riktigt trött o hade inte pallat o ta bussen hem, o sen så hade ja ju sove dåligt på natten oxå.

Igår så jobbade ja 8.30 - 15.30 o så handla efter jobbet innan ja kunde cykla hem för o fixa med middan innan det var dags o dra iväg på teminens första gympa pass. Så där är ju oxå en orsak till att jag e så seg o trött idag.

men men är huvudet dumt så får kroppen lida så e de...

MEN idag när ja kommer hem så ska jag bara lasta av alla grejer innan jag ska cykla upp på ICA Andersson i Sörberge för o köpa disktabletter till min diskmaskin.... sen hem igen o fixa mat o sen bara SOFTA resten av kvällen.

För eftersom simhallen är under renovering IGEN på kort tid... allttså dom renoverade simhallen för kanske 1 - 1½ år sedan men iaf tbx till saken, för att som sagt siimhallen är under renovering igen så e de ingen vattengympa förrens om 2 veckor o ärligt talat så e jag glad för de för jag hade nog inte pallat o träna iväll.

O näää jag hade bara inte kunnat strunta i vattengympan just bara för jag tycker de e så förbaskat kul   

O sen e ja ju lite som e, o de e ju de som e charrmen med mig att jag är som jag är när jag inte blev som ja skulle haha   

En bra låt med älskade Dolly Parton

Ha de gött

På återseende

Rubriken har inget med inlägget att göra utan de e bara så jag känner mig just nu   

Igår så va jag på träning istället för i onsdags för Linda som e ledare på onsdags träningen var sjuk så då hade hon skrive på Korpens facebook sida att de passet var inställt, så då bidde de träning igår istället på Anitas Cirkel o de känns med råge idag för jag har vare trött i både l kropp o knopp men framför allt i knoppen, så idag vid lunch tid så va jag helt slut o kände mest för o gå lägga mig o sova ett par timmar, men så blev de inte för dels så skulle ja ju käka lunch o sen efter de så var de Tallkottens tur att ta hand om disken, vi hjälper till med disken varanan vecka på dagcenter.

Men innan de va dags o sätta sig o käka lunch så frågade jag en preonal på Dagcenter om hon kunde skänka mig lite energi för jag hade totalt slut på ork och energi men då va hon så jätte gullig att jag fick massage både på axlarna, nacken och huvudet o de va gudomligt skönt alltså för hon e superduktig på att massera o sen så e man ju inte allt för bortskämd med att få massage, o sen när hon var klar ja då kom Inger våran gruppledare o gnugga lite hon med på mina axlar o de va lika skönt de.

Efter lunch o disk så va de dags o fortsätta med lite jobb o innan vi skulle sätta oss o fika så klippte jag lite repotage ur dagens Dagblad o hitta lite intressant faktiskt.

De e inte alltid som jag gör de men just idag så fann ja ganska så mkt intressant.

Igår på jobbet så fick vi besök av Cilla & Lovis igen och de va lika mysigt denna gång.

Vi spelade lite Hundbowling med Lovis o så chilla vi lite med Cilla o så bjöd vi Cilla på banan för hon älskar banan o så gav jag henne en clementinklyfta som hon först spotta ut men så tiggde hon efter en ny o då visa ja henne att hon fick äta upp den första först innan hon fick en ny o de gjorde hon o hon fick en till sen o den slank ner =).

Om ni undrar hur man spelar hundbowling så gör man som så att man stället ut 10 käglor på golvet med lite mellanrum o så lägger man hundgodis vid dom o sen så får hunden nosa upp godiset och så välta käglorna när vi hade spelat några ggr med Lovis så var hon både trött och väldigt törstig, så hon fick vila sen o så fick hon lite vatten så klart =)

Här är lite bilder när vi spelade Hundbowling med Lovis:

Cilla älskar att man pysslar om henne lite

Bjuder även på en liten bild på utsikten från mitt jobb =)  

Ha de gött

På återseende

Nu är jag hemma sen en stund efter ett härligt och svettigt gympa pass. O lika kul som alltid är de, men de känns i kroppen att den skulle behöva lite jullov och semester fast knoppen skulle ju med behöva lite semester känns de som med tanke på att jag e så jäkla trött på morronen, men men de e en annan historia de.   

Men iaf Pia våran ledare hon puscha på mig lite extra idag vilket jag tycker är så kul och med dom små orden som hon brukar ge en, ger mig lite extra energi så jag orkar lite extra.

Linda som har Cirkelträningen på onsdagarna hon brukar göra det samma, och det ger mig lite extra energi så jag orkar ta i lite extra och dom ska bara veta hur mkt som jag uppskattar de   .

Ha de gött

På återseende

Förra måndagen så va ja totalt slut efter halva gympapasset men de berodde nog på att jag hadevare sjuk dagarna före men idag så va ja på banan igen o tog i så mkt jag bara orkade.

Så efteråt så va de så otroligt skönt med en dusch.

Nu resten av kvällen så blir de lugna puckar, jag kommer o sitta lite vid datorn en stund men sen så tänkte ja kolla på CSI på 5an.

Dagen annars har vare ganska lugn även om ja fick ett bryskt uppvakannde 5:40 imorse, det är så att jag har en "låda" eller vad ja ska kalla den för men sugproppar på som satt på väggen som jag har mina duschgrejer i den for rakt ner i badkaret med en rejäl duns, så en annan yrvaket va ju uppe på vinden o vände innan ja våga gå kolla i badrummet va de va som hände.

Men ja hade iaf turen att ja kunde somna om efter detta o fick sova fram till klockan ringde 7:00.

Idag så spenderadess förmiddagen som vanligt på kyrkis.

För den som inte har en aning om vad jag gör där så ska jag bestätta. Jo, jag är social mot barn och föräldrar som kommer med sina barn, jag hjälper till och fixa fika, plocka fram pyssel, mm

När dagen börjar gå mot sin enda så hjälper jag till och plockar bort fikat, pysslet, rullar ihop matterna som vi lagt ut i lekrummet, hjälper till med disken.

Så oftast när ja kommer hem efter kyrkis så e jag först ganska pigg så då sitter ja en stund vid datorn o sen blir ja så trött när jag har börjat och slappna av så då brukar jag lägga mig på soffan och sova en stund. Så så ser min dag ut när jag är på kyrkis på måndagarna.

Tisdagarna och Onsdagarna ser lite annurlunda ut

På tisdagarna så har vi inget pyssel för då e det oftast dom lite mindre barnen då dom större brukar vara på dagis då. Så då hjälper jag till och förbereda fika ska jag väl egentligen säga, o så är jag sällskaplig med barn och föräldrar ibland är jag även med på sångstunden men det är inte alltid.

På onsdagarna så är det bara babysång så då brukar ja o mina arbetskompisar för jag är ju inte ensam som personal på kyrkis utan vi är 4st fixa fikat och så plocka bort efter alla fikat o så diska ja allt som hör till med andra ord.

Nä nu ska jag se på CSI som just började.

Ha de gött

På återseende

Nu e jag hemma från ett riktigt härligt vattengympa pass.

Super jobbigt och super kul.

Idag så har jag gått på sparlåga för jag sov dåligt inatt, men ja har ingen aning om varför.

Men kvällen blev en super duper kväll för gubbens syster va på besök och hon va lika kul som alltid.

Detta blir ett skittråkigt inlägg men de får ni stå ut med för jag har typ inget att skriva om. dagen har blive som den blive för ingenting är som de brukar va denna vecka.

Imorron så ska jag sluta tidigare på kyrkis (barnkyrkan) bara för att jag ska till sjukhuset till tandläkaren, inte för att jag ser fram emot det men de e ju sånt som måste om ja nån gång ska få iordning på mina tänder eller tand.

Ha de gött

På återseende

Idag har de vare en riktigt skön dag, först jobb på barnkyrkan o sen hem o fixa lite med datorn innan jag for upp på affärn för o handla lite till middan som böev fläskytterfilé, potatis och dragonsås supergott.

Nu e jag nyss hemkommen från ett pass jätte härlig gympa, men innan ja for iväg på gympan så höll ja på irra omkring inne i badrummet o funderade på va de va för nått jag glöme bort, men de kom ja ju så klart inte på förrens jag stog där efter gympan o skulle in i duschen Just ja de va ju duschgrejerna jag hade glömt hehe, men som tur va så fick ja lite hårschampo av en träningskompis så ja kunde duscha jag med.

Ha de gött

På återseende