Nu är jag hemma igen sen en stund efter ett vettigt gympa pass.

Enda felet är att jag har så jäkla ont i hälsenan sedan jag var på EFIT passet för ca 2 veckor sen.

Men har ja tur så går de över innan jag dör hehe.

Men Pia våran gympaledare hejade på mig lite granna när vi gjorde en riktig jobbig övning innan slutet, o självklart så växte ja lite granna där och tog i lite extra trotts att jag var nästan helt slut.

Nu ska jag in på Smurfarna på fejjan en sväng innan jag ska slänga mig på soffan o kolla på "Det okända"

Imorse när klockan ringde så ville jag inge hellre än att bara stänga av klockan och somna om, bara dra täcket över huvudet och glömma bort att de e måndag.

Men de gjorde ja inte eller jo nästan för jag stängde av klockan tände lampan och höjde volymen på radion o så la jag mig i sängen igen under täcket i ca 10 min innan jag klev upp och gjorde mig iordning för denna dag.

Väl på plats i Sörberge församlingshem så var det bara en tjej som hade komme, för den andra tjejen kom förrens ca 08.40 för hon åkte med bussen men de gjorde inte allt för mkt för jag och den andra tjejen fixade iordning de vi kunde tills dom andra 2 skulle komma.

Så sammanlagt är vi 4st just nu som jobbar på barnkyrkan, men de funkar kalas ändå för vi e så duktiga att hjälpas åt med allt så de går som en dans på rosor =).

Sen ja kom hem har ja inte gjort så mkt mer än att ringa färdtjänst så jag kommer på sjukan till tandläkaren på onsdag, och så har jag fixat lunch o så pratat en hel del med mamma.

O nu ska jag bara ta de lungt en stund innan jag ska fixa midda, inte för att jag är speciellt hungrig men ja måste ju äta iaf.

Ha de gött mina kära läsare

På återseende

Som ni kanske redan vet så var ja iväg igår och lyssnade på Titanix på Aveny, och de blev en magisk kväll precis som alltid när dom spelar.

Enda som var lite negativt var att dom inte fick börja spela kl. 21.00 som de va menat från början utan fick börja kl. 22.00 istället bara för att dom va tvungna att vänta tills bion stängde.

Så jag fick lov att boka om färdtjänsten hem, men de va inga problem som tur va, man va bara lite trött innan Titanix slutade spela.

O mellan pauserna så va de en DJ som spelade, men ja tyckte han spelade musiken lite väl högt så man kunde knappt höra vad man tänkte, o så denna rökmaskin, den va inte heller så populär.

Men ja ska inte klaga för annars så va de en toppen kväll, Titanix spelade några nya goa låtar men annars va de de gamla vanliga.

Om ni kollar in min Instagram så får ni se några videoklipp som jag spelade in igår kväll/natt. Bara att klicka på ikonen här nedanför om ni inte går in på Instagram via mobilen. =),

Ha de gött mina kära läsare

På återseende

Idag är det äntligen dags, så som jag har längtat hihi.

För den som inte läst tidigare så e de ju som så att jag och en kompis ska på Aveny och lyssna på Titanix, det är ett dansband som är från Valdemarsvik (mina hemtrakter).

Jag brukar inte dansa när jag e på danser när de e band som jag gillar just bara för att jag inte kan dansa.

Jag har försökt mig på några ggr men jag blir som en stel pinne.

Men för min del så spelar det ingen roll om man kan dansa eller inte för gillar man musiken så kan man lika gärna gå dit bara för att lyssna på dom.

Annars idag så började dagen gansla lungt, men sen helt plötsligt så ville inte ryggen min vara med utan  satte igång och började strejka som bara den, det gjorde så in i H-vete ont vid skulderbladen och jag visste inte alls vart ja skulle ta vägen för vad jag än gjorde så gjorde de väldigt ont.

Så innan jag for iväg på Birsta så tog jag 2 ipren och nu så är ryggen mkt bättre och de gör bara lite ont vid höger skulderblad men de e inget att hänga upp sig på.

De jag gjorde på Birsta var att köpa nya gympaskor på Team Sportia, visst dom är lite dyrare än tex Skopungten men jag får sådan bra service på Team Sportia + att jag blir riktigt nöjd med skorna jag köpt.

Har inte köpt några svindyra skor utan ett par som passade min prisklass men som funkar kalas ändå.

(Klicka på bilden för att se den större)

Dessa dojjer kostade 500kr då det är rea på dom. =)

Ha de gött

På återseende

Idag hade jag sådan tur att jag fick följa med några av mina arbetskamrater till simhallen. Väl där så simade jag 21 längder innan det var dags att kliva upp o sätta sig i bubbelpolen en stund innan det var dags för dusch och lite bastu.

Så jag ska verkligen inte klaga på min förmiddag idag.

Eller jag ska inte klaga överhuvudtaget för hela dagen har vare toppen, förutom att jag blev så trött efter badet att ja skulle behövt att sova en stund hihi.

Efter lunchen så hjälpte jag Inger (våran gruppledare) att byta bokhylla inne på vårat kontor, när vi var klara med det så var de dags för fika och lite läsning av repotage som dom andra klippt ut ur Sundsvalls tidning medans några av oss var och bada.

Imorron blir de en toppen kväll för då ska jag och en kompis gå på Aveny och lyssna på när mitt Favorit dansband  och vänner "Titanix" spelar.

Titanix kommer från mina hemtrakter "Valdemarsvik" dom kom 2:a i Dansbandskampen 2009, det var då som jag fick veta att lilla byhålan "Vika" (Valdemarsvik) hade ett eget dansband som dessutom var toppen. Men jag la inte så mkt intresse i de just då iaf, varför vet ja inte, men de va inte förrens min kompis/arbetskompis Jossan frågade mig om jag ville följa med på Bergeforsparken här i Timrå som jag verkligen la märke till dom och började gilla dom på riktigt.

Och nu för tiden så går jag alltid på deras spelning när dom är i närheten av där jag är.   

Här kommer ett bildspel som jag säkert lagt upp här på bloggen förut om jag gjort det så blir det en liten påminnelse. Men iaf så är det jag som gjort bildspelet med alla bilder som jag knäpt på Titanix när jag har vare och lyssnat på dom. =)

Ha de gött

På återseende

Sorry att jag inte bloggat på några dagar men jag har bara inte haft någon ork eller lust till de.

Men nu tänkte jag slänga in några rader.

Nu i veckan så har ja tyvärr inte kunnat träna någe bara för att jag har vare förkyld, men nu mår ja mkt bättre.

Annars har de vare en ganska lugn vecka, jag har jobbat som vanligt på barnkyrkan måndag - onsdag.

Idag var jag på jobbet alltså Tallkotten och där har de vare en lugn dag, har hjälpt Harriet våran gruppledare med databasen, på eftermiddan så hjälptes jag, Jossan & Inger våran andra gruppledare med att sortera böcker

och vips så gick tiden jätte fort.

Sen ja kom hem har ja inte gjort något speciellt, har legat på soffan en stund och slökollat på teven, o nu sitter jag här vid datorn och gör inte allt för mkt.

Eftersom jag ska träffa mina älskade vänner Titanix på Lördag så lägger jag in en låt med dom.

Ha de gött

På återseende

Idag var jag på barnkyrkan o jobbade och det kom mycket föreldrar med barn.

När ja kom hem så va de mest bara att sätta sig o käka lite lunch o ta de lungt för sedan skulle jag till sjukhuset och tandläkaren igen för min provisoriska brygga hade pajjat, och väl där så hände de mer än vad jag hade väntat mig.

Tandläkaren kunde inte laga bryggan som satt utan han fick göra en ny men när jag ändå var där så passa han på och slipa lite mer på mina tänder så nästa gång jag ska dit så bli de mindre att göra vilket jag tycker är bra.

Nä nu ska jag knalla över till gubben

Ha de gött

På återseende

Ja då har man åkt dit igen på denna ljuvliga förkylning   

Men men som tur e känns den ganska mild ändå för jag slipper halsont och hosta. Imorse när jag vaknade så hade ja så ont i kroppen att det kändes som om någon kört över mig med en buldozer o så hade jag ont i halsen.

Men jag gick iväg till jobbet iaf för jag kände inte för att vara hemma, men jag hade väl ändå ganska tur för jag fick lov att sluta lite tisigare idag för jag sulle uträtta ett viktigt ärende.

När jag kom hem så tog jag en ipren innan jag for iväg på mitt ärende.

Nu mår jag dock mycket bättre och jag har börjat att nysa lite smått så har jag tur så kommer jag vara frisk tills på måndag, jag bara måste de för då har jag träning igen.

Men iaf det som hänt under tiden som ja inte bloggat är att jag har vare en sväng in på sjukhuset till tandläkaren i tisdags så nu har min specialist tandläkare slipat mina tänder så dom ser ut som hajtänder typ, men för att skydda tänderna och för att inte skrämma slag på allt folk så har jag fått en provisorisk brygga i plast som jag kommer att ha ca en månad innan jag kommer att få en i porslin som ska sitta förhoppningsvis resten av mitt liv.

Det var inte alls någe kul hos tandläkaren för jag måste jämt ta bedövning eftersom jag är så känslig i mina tänder, o denna gång så fick jag ta extra bedövning + en spruta i gomen bara för att de började att ila så in i skogen mycke alltså de går inte att beskriva känslan i ord.

Men nu e de gjort för denna gång, ska tbx på sjukhuset den 2/10 igen för o gör ännu en sak som jag verkligen hatar en avgjutning på tänderna, sist jag gjorde de trodde ja att ja skulle spy för jag fick sånna äkliga kväljningar.

O i tisdags kväll så prövade jag och min träningskompis på ett pass med Korpen som heter EFIT (effektiv funktionell intensiv träning) och nog alltid var det intensivt och jobbigt så in i norden, men ändå så tyckte ja att de va riktigt kul, men nackdelen med träningspasset var att min högra hälsena inte alls höll med mig och bestämde sig för att börja och strejka och göra skitont, så nu har jag gått och haltat i 2 dagar vilket är mindre kul.

Så jag får nog inse att mina hälsenor inte är med mig riktigt på banan så de e bara att lugna ner sig och ta de lilla lugna och köra mina ordinarie pass för då e hälsenorna iaf mina vänner.

Det är bara på Måndagspasset som jag får ta det lilla lugna med en övning som vi ska hoppa jämfota baklänges men de funkar ju lika bra att gå baklänges istället för att hälsenan inte ska börja göra ont.

Sen hoppas jag på att kunna köpa ett par nya "riktiga" träningsdojjer denna månad för jag behöver det verkligen. Mina förra träningsskor funkade bara ett tag för den bestämde sig min högra lilltå att den inte ville vara med längre så den fick för sig att den skulle domna bort nästan lika fort jag körde ner foten i dojjan, så dom dojjerna gav jag bort till mamma istället.

Men men sånt e livet ibland, livet är ingen dans på roser har jag märkt. Men sen har ja ju även hel del övervikt att dras med så de gör ju sitt till med, men jag har tänkt ut en liten plan om hur jag förhoppningsvis kan göra så att jag tappar lite kilon.

Det som gjorde först att jag lyckades gå ner 12 kilo var att jag slutade äta godis, chips och godsaker o slutade dricka dricka mitt i veckorna så nu e de bara nån enstaka gång som ja unar mig en gobit mitt i veckan, men då ska de vara något särskilt på g om de ska bli någe för annars tycker ja att jag har blive bättre på att säja nej till godsaker.

Som för 1-2 dagar sen så hittade jag av en ren slump 2 godisar i kylskåpet, för jag blev sugen på att måla mina naglar, och nagellack ska man ju förvara i kylskåpet för att de ska hålla bättre och då när jag letade reda på den färg jag ville ha så hittade jag dessa godbitar, nu ligger dom helt synligt för mig i kylskåpet men jag har inte rört dom. Jag har ju sån tur att IBLAND kan ja ha godsaker hemma utan att jag rör det, men tar jag en smakbit då e de kört då vill jag bara ha mer o mer o mer... har jätte svårt att sluta innan det är slut om jag har fått smak på nån gobit eller godis som jag har hemma.

Annars när jag köper hem godis så lämnar jag det hos gubben för att jag inte ska äta upp det innan kvällen eller till frulle dagen efter.

Men denna helg tror ja inte att ja ska köpa hem nå godis för ja känner mig inte ett dugg sugen på godis fast dom har rea på det på Ica i Timrå och ICA Andersson i Sörberge.

Nä man kanske ska va lite social mot gubben som sitter här breve mig o kolla på hockyn Timrå - Mora ställningen slutade 3-0 JIPPI, inte för att ja e så hockey intresserad men ändå =)  

Glömde ju att berätta att igår var jag med om någe riktigt kul, Vi som jobbade i somras på "Sommarkyrkan" blev avtackade igår och det var en magisk kväll, med musik och en film om hur Vivstavarv eller som det stavades förr Wifstavarf startade. Vivstavarv är ett gamalt skeppsvarv. Men iaf som tack för att jag och några andra frivilliga jobbade i somras så fick vi ett varsitt jätte fint halsband.

Detta fina halsband var de jag fick. Det är första gången vad jag kan minnas som jag bär ett kors runt min hals. Men det är bara för att eftersom jag inte är troende på de viset, alltså jag tror inte på Gud och Jesus så har de känts fel att bära kors runt halsen, men detta halsband har jag faktiskt inget emot att bära för det är "livets droppe" som jag har i halsbandet.

Ha de gött

På återseende

Glöm inte att kika in på min Instagram, det är bara att klicka på bilden här nedanför.