I lördags så var jag hem till min kontaktkonpis för att fira henne, o det var jätte mysigt kalas. Utav mig fick hon 2 skitsnygga ljuslyckor. När jag skulle kliva ur taxin när jag var hemma så lyckades ja ju så klart o sträcka muskeln vid skulderbladet på höger sida o de kan jag lova gör riktigt ont till o med när jag hickar =/, så idag blir det ingen träning för min del =(, nää nu får inget hända tills nästa vecka för då är det sista träningsveckan för denna termin.

Känner mig ganska less på att ha ont nu. Har haft problem med min högra arm nu i över 1år och sjukgymnasten säger att det kommer från axeln, att leden där är ganska retad, och att ja måste bli ännu bättre på att lyssna på kroppen och inte göra de som gör ont.
O så nu detta med muskeln i ryggen haha.

Nä, nu ska jag inte klaga de finns ju dom som har de värre än mig =)

Dessa 2 snyggingar fick min kontaktkompis av mig =)
Bilden är tagen av henne själv alltså inte av mig =P

Mina vänner, min familj, träningen.

Ja de finns mycket att rabbla upp här som gör mig lycklig.

På sommaren blir jag lycklig av att höra fågelsången, värmen ja det mesta faktiskt.

Ja alla årstider har sin charm och som gör en lycklig.

Mitt bästa tips för att gå ner i vikt som funkade för mig.

Jag slutade att dricka en massa läsk i veckorna utan höll mig till helgerna för de tycker jag att då är det okey att få unna sig lite gott.

Likaså med godis, inget godis eller kakor i veckorna utan som sagt höll mig till helgerna.

Nu för tiden äter jag inte så mycket godis men kan tycka att det är gott ibland, tyvärr är jag väldigt svag för kakor och bullar, så finns det framme så har vääääldigt svårt att låta bli.

Och sen så tränar jag 3 dagar i veckan, för den som inte kan eller vill träna på gym eller som jag med Korpen ja då kan man alltid ta sig en promenad eller varför inte bara låten bilen stå och gå till jobbet, (om man inte bor mil ifrån eller så)

På morronen så tar jag bussen när jag är nere på Timrå kyrka och jobbar, men jag går alltid hem därifrån och det är ca 3,8 km om jag inte minns helt galet, ialla fall tar det för mig 45 minuter att gå hem 

När det inte är halt ute så som på våren, sommaren och hösten när det inte är is och snö på gatorna så cyklar jag väldigt mycket.

Eftersom jag saknar bil och körkort så blir det så att jag går eller cyklar mycket.

Vet ni, om jag skulle sitta här och berätta min hemliga dröm då skulle den inte vara så hemlig längre     

För om ja nu hade en massa hemliga drömmar och sen sitter här och skriver ner dom så är den ju inte hemlig längre för då vet ju alla om den sen. Jag vet att jag är riktigt taskig nu som skriver detta men ni får hålla till godo   

Ärligt talat så vet ja väl inte om jag har några större mål denna månad. 

Försöker ta en dag i taget, och försöker leva i nuet o inte springa iväg i förtid även om de inte är det lättaste för oftast så vill jag springa i förväg o planera en massa och sen när det väl kommer till kritan då skiter det sig totalt, så det bästa är ju att sakta ner o leva här o nu.

Här är en bild på mig och min älskade mamma   

Hmm, det var svårt för jag har så många, men ska försöka välja en av dom   

Denna film får de bli just bara för att den är så mysig, och så är filmen störtskön o så kan man inte låta bli och älska Mr Funny man   

En morron bild på min arbetsplats