Idag körde vi igång med gympan igen vilket var såååå skönt, jag fick ta det lite lugnt ibland eftersom konditionen och kroppen inte är på topp om man säger så  .

Jag har inte direkt legat på latsidan men det har mest blivit promenader för min del, dom dagar som jag varit ledig har jag oftast tagit det lilla lugna medans andra dagar har det blivit runt än 15,000 steg ca.

Idag är jag uppe i 11749 steg och då är gympan inräknad  .

Här bjuder jag på en liten selfie efter träningen idag   

 

Hej

3 oktober 2021 17:21

När komer fler inleg? Väntar lenge nu

Cattis

3 oktober 2021 20:18

Sv: Det kommer =)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

    Hallå alla mina kära läsare Hoppas allt är bra med er Med mig är det bare bra.     Det har visst gått en hel månad sen jag bloggade      Men jag kan lugna er mina kära läsare att det har inte hänt allt för mycket i mitt liv uta...

  Hallå alla mina kära läsare hoppas allt är bra med er, med mig är det bra men min tinitus i mitt vänstra öra har inte varit någe snäll med mig ett par nätter nu men i natt så var den värre än värst vilket har varit jätte jobbigt för den har ...

    Hallå alla mina kära läsare Hoppas att allt är bra med er.   Med mig är de bare bra lite trött men de e ju typ standard       Igår så hade jag några vänner på besök som firade mig i efterskott, jag fyllde år på alla    dag men ...

  Hallå alla mina kära läsare Hoppas allt är bra med er.   Förtom att min rygg börjat bårka med mig så är de bare bra.     Har inte gjort något särskillt för att trigga ryggen, men ibland så behövs det inte mycket för att de ska bli ...

  Hallå alla mina kära läsare Nu kommer här ett färskt litet inlägg      Hoppas att allt är bra med er Med mig är det toppen idag   Känner mig utvilad och piggelin idag      Har haft ett tag nu där min sömn har gått upp o ner och...