Direktlänk till inlägg 8 oktober 2019
Idag på vattengympan så testade jag att ha på mig flytbälte och jobba ute på det djupa, det var riktigt jobbigt för då var jag tvungen att hålla mer koll på kroppen och verkligen spänna alla muskler speciellt magmusklerna så man inte tippade framåt eller bakåt.
Här är en bild på ett liknande flytbälte som jag lånade idag.
Men de var ganska knöligt att ha den på sig när man inte är van, för ibland kändes de som om jag hade spänt åt remmen för lite fast jag dragit åt som en jag vet inte vad.
Men kanske går de lättare nästa gång om jag har turen att få tag i en, för det finns inte så många flytbälten att låna och vi är några stycken som vill ha.
Lite saknade jag att inte ha kontakt med botten som jag är van vid för då har jag mer kontroll, men det är mycket lättare att fuska där, som att inte hålla in magen så mycket som man ska göra.
Med flytbältet så var jag illa tvungen att hålla in magen och hålla tungan rätt i munnen, för annars hade jag lätt tippat framåt.
Lite känner jag att jag måste ta det lite lugnare med ryggen, för de e så lätt att man vrider sig mer när man är mer flytande, men som jag sagt tidigare man får tänka mer till nästa gång.
Efter passet så blev det en stunds sittande i bubbelpoolen och min kära kompis Jossan (vars blogg du hittar HÄR)så var vi 11 stycken i polen så det blev rätt så trångt och Jossan hon fick sitta på trappan i polen.
Bubbelpoolen och bastun är det bästa på hela tiden vi är i simhallen, ja de e ju inge fel på själva passet eller så men det är som en belöning för att man kämpat sig igenom en ca en timmes vattengympa, med diverse övningar .
Hallå alla mina kära läsare Nu var de ett tag sedan som jag bloggade, men jag har helt enkelt levt livet istället för att sitta vid datorn. Jag har umgåtts en del med mina älskade vänner och min älskade gubbe, jobbat o sen åkte j...
Hallå alla mina kära läsare Hoppas allt är bra med er Med mig är de bare bra. Tänkte slänga in ett litet inlägg om min vardag Så vad har då hän sedan sist jag bloggade, egentligen inte speciellt mycket, förra veckan var...
Idag är det min födelsedag så jag tänkte bju er mina kära läsare på mina 10 i topp låtar Vill även passa på att önska er en fin Alla dag På första plats har vi: Mirandra lambert: Ain't in Kansas Anymore" from Twister...
Hallå alla mina kära läsare Här kommer ett litet inlägg när jag ändå startade upp min dator för o kolla efter en grej Hoppas att allt är bra med er Med mig är de lite si sådär idag, är extremt trött både i kropp o knopp. ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 | 4 | 5 |
6 |
||||
7 |
8 | 9 |
10 |
11 | 12 |
13 |
|||
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
|||
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
|||
28 |
29 |
30 |
31 |
||||||
|