Då var det dags igen o röra på fläsket   , idag så startade Korpens gympa igång igen och jag kan ju lova att det kändes att man bara haft det gott i jul   . Det känns i musklerna och framförallt i konditionen, underhåller man den inte så blir man lättare trött.

Detta pass kändes som något i alla fall 98% helt nytt alltså med nya övningar som jag inte kan minnas att vi haft förut på gympan.

Det var som vanligt lite svårt att hänga med i övningarna som det alltid är när det är terminsstart  . Några övningar fick jag göra lite lättare eftersom min kropp inte riktigt klarar allt. Det bästa med dessa pass och gänget som kommer och tränar men framförallt Korpen i sig är att man gör så gott man kan och kör efter sin förmåga, aldrig någon som dömer för att man inte hänger med eller inte klarar av vissa övningar, man kommer som man är och som sagt kör efter egen förmåga.

Hon hade även hittat massa sköna låtar varav en låt som jag tipsat om   .

För den som är sugen att testa på något av Korpens pass så har dom öppet hus nu i 2 veckor med start idag 13 januari.

Med öppet hus menas att det är GRATIS prova på i 2 veckor på alla Timrå Korpens pass.

Kan knappt fatta att i år så går jag in på mitt 10e år med Korpen här i Timrå och jag trivs som fisken i vattnet.

Så om du kommer på öppet hus så kanske du med fastnar för något som passar för just dig. Jag går på medelgympa med Pia och vattenträning med Katarina & Katarina.

Jag har även testat på Hi intervall med Pia & Erika & Spinning med Erika, så det är pass jag kan rekommendera.

Här nedan så kan du se vårens schema